Компот. Чернослив

Компот из чернослива станет вкусной, а главное – полезной находкой для человека, одолеваемого жаждой. Захватите с собой охлажденный компот в пластиковой фляге, и вам никогда больше не придется искать автомат с газировкой или утешаться минеральной водой сомнительного производства. Ведь компот – это не только ароматный и сладкий напиток, способный утолить вашу жажду и даже легкий голод, но также заряд энергии и бодрости в течение тяжелого и сложного дня. Во-первых, вы получаете целый витаминный коктейль, к тому же идеально сбалансированный, а значит, о приеме любых БАДов можно забыть. Да и зачем глотать таблетки, когда можно выпить вкусного компота? Во-вторых, каждый раз, когда вы пьете компот из чернослива, ваши зубы получают дополнительную защиту от кариеса. Все дело в антибактериальных веществах, которые в огромном количестве содержатся в черносливе. Мало того, что вы экономите на газировке сегодня, так еще и завтра сможете сэкономить на стоматологе. А для тех, кто сидит на диете и следит за своей фигурой, третья отличная новость: компот из чернослива содержит рекордно низкое количество углеводов и калорий. Пейте на здоровье!